O pustym gnieździe na łamach magazynu „Tylko dla dorosłych”

Puste Gniazdo Marta Mauer-Włodarczak

Zapraszam do przeczytania ujmującego artykułu napisanego przez Junonę Lamcha-Grynberg,  matkę dorosłych dzieci, która ma już za sobą melancholię pustego gniazda. Tekst czyta się jednym tchem. Artykuł godny polecenia każdemu rodzicowi, bez względu na to w jakim wieku są jego dzieci i na jakim etapie życia sam się znajduje. W drugiej części ja dopowiadam swoje trzy grosze 🙂

Artykuł można przeczytać na stronie poradni psychologicznej SENSiTy

Polecam!

 

Read More

Kiedy kobieta ma focha ;-)

 

Kiedy kobieta ma focha

Kiedy kobieta mówi Idź sobie, nie chcę z Tobą rozmawiać!” W większości przypadków myśli: „Pokaż jak bardzo jestem dla ciebie ważna, jak długo jesteś w stanie zabiegać, o informację, dlaczego jestem na Ciebie zła„.

Drogie Panie, większość mężczyzn nie będzie zabiegać o tę informację. Nie dlatego, że nie jesteście dla nich ważne, ale dlatego, że wiedzą, co ich czeka, jak nakłonią Was do powiedzenia, o co chodzi. Wiedzą, że nie będzie to dla nich co najmniej przyjemne. Mężczyzna, który w takiej sytuacji chodzi za żoną i prosi, żeby mu powiedziała, co jej leży na sercu, albo jest masochistą albo ma nerwy ze stali.

Read More

Prawdziwe przyczyny problemów w związku i jak wygląda terapia par.

[singlepic id=43 w=560 h=240 float=]

Czy problemy pojawiają się w trakcie trwania związku, czy wynosimy je z domu rodzinnego?

Dlaczego potrzebna jest terapia par i dlaczego kłócimy się wciąż z tych samych powodów?

Dlaczego ze sobą rozmawiamy, ale się nie rozumiemy?

Dlaczego omawiamy dany problem setki razy, a nadal nie znajdujemy rozwiązania?

Dlaczego czujemy wobec siebie coraz większy żal i rozczarowanie?

Zapraszam do lektury wpisu Terapia małżeńska. Na czym polega i czy jest skuteczna?

Read More

Kiedy zaczynają się problemy w małżeństwie i relacji z dzieckiem.

Od wczoraj na FB krąży stara reklama maszynek do golenia. Reklama może trochę zbyt agresywna, ale daje do myślenia.

My kobiety i matki, często tracimy głowę dla tego słodkiego maleństwa, które dopiero co przyszło na świat. Trudno nam czasem znaleźć granicę między wystarczającą opieką, a opieką nadmierną na skraju całkowitego poświęcenia dla dziecka. Filmik świetnie obrazuje, jak w takiej sytuacji czują się nasi mężowie.  W ich sercach i głowach pojawia się mieszanka skrajnych myśli i uczuć:

– Ja też jestem ważny, dlaczego ona widzi tylko dziecko? (złość, zazdrość)

– Skoro jestem niepotrzebny, to niech sama sobie radzi! (poczucie bycia niepotrzebnym, lęk, smutek)

– Jak coś mi się stanie, to dopiero mnie doceni. (żal, złość)

– Żona robi to co należy, jesteśmy rodzicami, dziecko potrzebuje opieki.(wstyd)

– Jestem egoistą, powinienem się wstydzić 🙁 (wstyd, smutek)

Niestety, inaczej niż w reklamie, w prawdziwej walce o uwagę żony, mąż ma niewielkie szanse. Pozostają mu dwie opcje. Albo usunie się na margines życia rodzinnego (np. angażując się jeszcze bardziej w pracę, życie towarzyskie, hobby), albo zaangażuje całą swoją czułość i miłość w relację z dzieckiem, tym samym rozluźniając relację z żoną. Dalszy ciąg tej opowieści, w zależności od wybranego wariantu może wyglądać tak:

Read More

Dlaczego warto być mężem/ żoną?

Fundacja Mamy i Taty udostępniła dziś ciekawy filmik. Ze względu na to, że filmów o podobnej treści jest niewiele, pozwoliłam sobie go pożyczyć  i wkleić tutaj.

Wykład typowo amerykański, ale autorka powołuje się na wyniki badań, które są jak najbardziej prawdziwe, choć niewiele się o nich mówi, a szkoda.

Badania dowodzą, że ludzie żyjący w związkach małżeńskich naprawdę:

  • dłużej żyją
  • czerpią większą satysfakcję z życia
  • częściej uprawiają sex
  • mniej chorują (m.in.mniejszy odsetek zachorowań na nowotwory, depresję)
  • są mniej podatni na popadanie w nałogi
  • są bardziej optymistycznie nastawieni do życia
  • są bardziej odporni na stres
  • są bogatsi
Read More

Jak zmienić męża lub żonę? Walki o związek ciąg dalszy.

[singlepic id=36 w=550 h=240 float=]

Po opublikowaniu poprzedniego artykułu pt Jak poradzić sobie z rozstaniem, mój gabinet doświadczył prawdziwego oblężenia. Mimo, że artykuł skierowałam do panów, skontaktowały się ze mną również panie.

Dotychczas, kiedy zgłaszały się do mnie pary, w większości przypadków wglądało to w następujący sposób: Pan był siłą „za chabety” przyciągany przez swoją żonę i niemalże wpychany do gabinetu. On miał na czole wypisane „już dobrze, zgodzę się na wszystko, byle dała mi święty spokój” , Ona: ” niech Pani (czyt. ja) go naprawi”.

Read More

Jak poradzić sobie z rozstaniem

[singlepic id=37 w=600 h=240 mode=watermark float=]Czasem zgłaszają się do mnie mężczyźni, z pytaniem, jak poradzić sobie( w domyśle – pogodzić się)  z rozstaniem.

Wtedy pytam: Dlaczego chce się Pan z tym pogodzić? Wówczas na twarzy mojego rozmówcy rysuje się wielki znak zapytania. Potem słyszę zwykle: Przecież żona ode mnie odeszła, nic już nie mogę zrobić. Chciałbym nauczyć się funkcjonować w nowej sytuacji.

Pytam ponownie: Dlaczego chce się Pan z tym pogodzić, nie lepiej wrócić do żony?

Nie ma na to szans -pada odpowiedź – po czym następuje seria argumentów typu: wypalenie, związek poza małżeński, brak wiary, siły…

Walczył Pan o ten związek?

– (nieśmiało)….. wydaje mi się, że tak?

– W jaki sposób?

…. cisza……

-?

– …. chyba, tak naprawdę, nie walczyłem 🙁

-A chce Pan powalczyć?

-Nie mam na to siły, nie wierzę, że się uda.

…………………………………

Read More

Płeć mózgu – jak zrozumieć kobietę i jak zrozumieć mężczyznę. Instrukcji obsługi ciąg dalszy.

[singlepic id=34 w=550 h=240 mode=watermark float=]

Linka do poniżej umieszczonego filmu, dostałam jakiś czas temu od męża, z adnotacją : ” Kochanie, dotychczas nie wiedziałem jak Ci to powiedzieć … „.

Oglądając ten filmik uśmiałam się do łez. Polecam go każdej żonie i każdemu mężowi!

Nadal jednak jestem zdania, że uświadomienie sobie różnic w funkcjonowaniu mózgów kobiety i mężczyzny jest dopiero pierwszym krokiem do wypracowania zasad konstruktywnej komunikacji i współżycia opartego na wzajemnym zrozumieniu i umiejętnym zaspokajaniu potrzeb obu stron.

Read More

Co to jest małżeństwo?

Dzień po dniu. Niby zwyczajne życie, ale jakże niezwyczajne!

Mimo tego, że film trwa niecałe 4,5 minuty, moim zdaniem z powodzeniem mógłby zastąpić nie jeden kurs nauk przedmałżeńskich.

Czy samo dążenie do celu może być równie piękne jak jego osiągnięcie?

Czy potrafimy docenić i cieszyć się z tego, co mamy? Pójdźmy krok dalej-czy potrafimy dbać i troszczyć się o to, co mamy?

I w końcu – być, czy mieć … ?

Zapraszam do obejrzenia, naprawdę warto.

Read More

Dlaczego mąż ma być dla mnie najważniejszy?

[singlepic id=33 w=550 h=240 mode=watermark float=]

1.Trwałość małżeństwa i poczucie satysfakcji.

Małżonkowie, którzy uznają siebie nawzajem za najważniejszych,  dużo rzadziej skarżą się z powodu toksycznej relacji z rodzicami, czyz teściami. Dzieje się tak, ponieważ potrafią ustanowić jasne zasady funkcjonowania w małżeństwie i w rodzinie oraz wspólnie stoją na straży wyznaczonych przez siebie granic. W ten sposób udzielają sobie nawzajem wsparcia oraz budują poczucie bezpieczeństwa w związku. Takie małżeństwa odznaczają się wyższym poziomem empatii, lepiej się komunikują i zaspokajają wzajemne potrzeby. Deklarują one również większe zadowolenie oraz poczucie satysfakcji ze związku.

Read More

Odcinamy pępowinę, czyli koniec problemów z teściową.

Uniezależnienie się od matki to jeden z najważniejszych ale i najtrudniejszych kroków w życiu chłopca, aby mógł stać się mężczyzną.

Dopóki mężczyzna się nie ożeni, mama jest najważniejszą kobietą w jego życiu. To całkiem normalne. Od matki uczy się między innymi wrażliwości, delikatności, ciepła i wyrażania emocji, to ona pielęgnuje u chłopca te cechy, które stają się w późniejszym czasie fundamentem jego emocjonalności jako męża i ojca. Problem pojawia się, kiedy mężczyzna wchodząc w życie w małżeństwie, nadal stawia swoją matkę na pierwszym miejscu tworząc, tym samym „trójkąt małżeński”, który dla bardzo wielu małżeństw stał się bezpośrednią przyczyną rozpadu.

Read More